Emziren Anne Günde Ne Kadar Süt Üretir?

Emziren anneler bebeklerine günlük olarak süt vermek zorundadırlar. Fakat bazı annelerin sütleri az olmakla beraber, bazılarının sütleri de fazla olmaktadır. Bunun sebebi ise, tamamen annenin vücudunun salgıladığı sütten kaynaklanmaktadır.

Sütü fazla gelen anneler, sütlerini süt pompası yardımı ile bir kaba koyup, daha sonra tekrar bebeklerine verebilirler. Fakat bu pompaladıkları fazla sütü kesinlikle ısıtmamaları gereklidir.

Sütü az olan anneler ise, takviye olarak bebeklerine diğer sütlerden verebilirler. Fakat diğer sütler, anne sütü gibi faydalı olmadığı gibi, çocuğun gelişimi için gerekli vitaminleri barındırmıyor. Anne sütünün içerisinde bulunan faydalı enzimler, bebekler için oldukça faydalıdır.

Emziren anneler ise sütlerini bebeklerine yeteri kadar verebilmek için, beslenmelerine dikkat etmeleri gerekmektedir. Doğum yapmış ve emziren bir annenin göğsün üretebileceği süt miktarı belli bir seviyde olmalıdır.

Emziren Annenin Günde Kaç Ml Süt Üretmesi Gerekiyor?

Emziren bir annenin sütünün bebek için değeri, nerede ise hayati derece oluyor. Annen sütünün içerisinde bulunan ve bebek için çok faydalı olan vitaminler, hiç bir sütte yoktur. Emziren bir annenin günde beli bir ml süt üretmesi çocuğun beslenmesi için elzem durumdur.

Aksi halde bebek gelişimi yeterli süt olmadığından dolayı tam olarak olmayacaktır. Doğum yapmış ve bebeğini emziren bir annenin günlük olarak tüketmesi gereken süt miktarı en az olarak, 800 ml olmalıdır. Bu rakamın altına düşen anneler ise çocuklarının süt ihtiyaçlarını takviye sütler ile yapmaktadırlar.

Anne gerekli olan bu süt miktarını üretebilmesi için, sağlığına ve özellikle sıvı tüketimine özen göstermelidir. Yeteri kadar beslenen ve süt yapabilecek sıvıları tüketen anne, 800 ml sütü bebeğine vermek için kolayca üretibilir.

Emziren Annenin Yeteri Kadar Süt Üretebilmesi İçin Yapması Gerekenler

Doğum yapmış ve bebeğini emziren bir annenin günlük olarak bebeğine vermesi için gerekli olan süt miktarı oldukça önemlidir ve bu rakamın az olmaması lazımdır. Sütü az olan annenin ise beslenmesi burada ön planda olmaktadır.

Bebeğine yeteri kadar süt verebilmek için bir anne şunları yapmalıdır.

Sütü az olan annenin doktor kontrolünde doktoruna sütünün az olduğunu söylemesi gerekiyor.

Doktor ise gerekli olan ve süt arttırıcı takviye gıdaları anneye önerecektir.

Anne ise doktorunun bu verdiği beslenmeyi takip etmelidir.

Ayrıyetten anne yeterli süt verimine ulaşmak için, sıva ağırlıklı ve sebze olan yiyecekleri yemelidir.

Hem doktorunun tavsiyelerine uyan, hem de düzenli ve kaliteli beslenen emziren anneler, bebeklerine yeteri kadar sütü günlük olarak temin edeceklerdir.

Emziren Annenin Yeterli Sütü Elde Etmek İçin Alması Gereken Sıvılar Hangileridir?

Günlük olarak bebeğinin ihtiyacı olan 800 ml oranında süt ihtiyacını bir anne, alacağı sıvı gıdalarla kolaylıkla karşılayabilir. Bir anne günde en az 3 ile 4 litre arasında su tüketmelidir. Az tüketilen su miktarı, sütün az olmasını sağlayacaktır.

Ayrıyetten annenin tüketeceği bitki çayları ve ıhlamur gibi içecekler hem süt verimi için önemlidir. hem de kaliteli bir sütün oluşması için gereklidir.

Üzüm, erik ve diğer meyvelerden yapılan kompostoların tüketimi, emziren annenin sütünün fazla olmasını ve bebeğine yetecek kadar süt üretiminin olmasını sağlayacaktır.

Günlük olarak bebeğin ihtiyacı olan 800 ml süt, bu şekilde kolaylıkla karşılanmış olacaktır. Takviye süt ve diğer gıdalara gerek kalmayacaktır.